Specialistii<\/a> spun deci ca raceala si gripa nu sunt cauzate de frig, ci de virusi, asa ca avem liber la distractie in aer liber si in sezonul rece.<\/p>\n Iata cinci motive pentru care ii voi scoate pe baieti cat mai des din casa iarna asta:<\/p>\n Pe Andrei l-a prins prima iarna din viata lui 4-5 luni si am adoptat, cu succes, modelul suedez: zi de zi isi facea somnul de pranz afara, daca nu erau sub zero grade. Nu a racit niciodata. In vreme ce va povestesc asta, Edy doarme pe terasa in landou, iar eu il supraveghez pe geamul de la bucatarie. Afara sunt 3-4 grade. Daca in casa se zbate, se agita, vrea sa doarma numai in brate, afara doarme nemiscat o ora jumate, doua.<\/p>\n Ca si in copilaria mea, de abia astept prima zapada. Pe vremuri, stateam ore intregi afara, chiar si dupa ce se intuneca, in fata blocului la \u201cderdelus\u201d. Mi-aduc si acum aminte cum intr-o iarna m-am dus suparata in casa pentru ca nu imi alunecau bine cizmele de iarna si le-am inlocuit cu o pereche de pantofi cu talpa perfect lina. Am fost regina derdelusului in ziua aia, nimeni nu mai aluneca asa ca mine \ud83d\ude42<\/p>\n Si Andrei iubeste zapada. Cum se asterne pe jos, la noi pe strada e cam ca pe ulitele de la tara din copilaria noastra. Copiii ies cu saniile si nu exista curte in care sa nu fie macar un om de zapada.<\/p>\n Vorba aia: \u201ciarna nu-I ca vara\u201d si jocurile copiilor sunt si ele diferite fata de cele din sezonul estival. Specialistii sustin ca jocul in zapada este benefic copiilor si din punct de vedere al motricitatii: cand merg pe zone alunecoase, cand urca pe un morman de zapada sau cand arunca cu bulgari folosesc alte grupe de muschi fata de cele pe care le folosesc in mod obisnuit.<\/p>\n Joaca<\/a><\/em> la exterior, in aer liber, este de preferat in sezonul rece, atunci cand la interior umbla virusii si bacteriile. In primul an de colectivitate, Andrei se alegea cu cate o viroza<\/a><\/strong> in fiecare saptamana. Pentru ca cel mai des facea infectii respiratorii, era ragusit si tusea, nebulizatorul era sfant. Aerosolii<\/strong> <\/a>ne-au scapat de multe probleme in anul acela. Desigur, am folosit nebulizatorul doar la recomandarile medicilor, nu dupa capul nostru. Culmea e ca atunci cand avea cate o tuse seaca, iritanta, de cate ori iesea afara sa ia o gura de aer racoros, i se calma tusea. Nu zic ca ii trecea, dar afara tusea mult mai putin decat in casa.<\/p>\n Desi multi dintre copii iau suplimente de vitamin D pe timp de iarna, nu o putem refuza nici in stare naturala, de la soare. Asa ca o zi insorita de iarna este perfecta atat pentru joaca, cat si pentru a lua o doza de vitamina D, esentiala pentru dezvoltarea micutilor.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n\n
Un somn excelent pentru bebelus<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.mamapentrudoi.ro\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/25276461_10214134531345658_1615085033_n-1-233x300.jpg\")
<\/p>\n\n
Joaca in zapada<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.mamapentrudoi.ro\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/20170114_123401-1068x641-300x180.jpg\")
<\/p>\n\n
Copiii invata miscari noi, descopera natura din alta perspectiva<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
\n
Ne oxigenam si evitam virusii si bacteriile<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.mamapentrudoi.ro\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/25276464_10214134484104477_559478177_n-300x225.jpg\")
<\/p>\n\n
Vitamina D<\/strong><\/h4>\n<\/li>\n<\/ol>\n